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Na última quinta-feira, a Sociedade Vegetariana Brasileira promoveu mais uma edição exclusiva do “Café com Filiados e Voluntários” (evento online), incluindo dessa vez, além dos dedicados voluntários, os filiados da SVB.

Sabemos que o ativismo, apesar de ser uma atividade muito gratificante, também pode ser desafiador e exigente e é fundamental que seja cuidada a saúde mental para que o trabalho continue firme na missão de promover a alimentação vegana e fazer desse mundo mais ético e sustentável. Além dos desafios inerentes à causa, ativistas passam por momentos difíceis, especialmente com as recentes tragédias no RS, e isso pode afetar o emocional e energia. Pensando nisso, o tema do encontro foi “Saúde Mental do Ativista“, ministrado pelo especialista em psicologia clínica Tiago Giacometti.

Tiago, graduado em Psicologia pela Universidade de Caxias do Sul (UCS) e com 10 anos de experiência clínica, compartilhou valiosos insights e estratégias para ajudar os ativistas a manterem o equilíbrio emocional e o bem-estar mental diante do ativismo e de situações desafiadoras. Sua vasta experiência e conhecimento foram fundamentais para o sucesso do evento, e sua abordagem prática foi amplamente elogiada pelos participantes.

O evento foi interativo e contou com uma participação ativa dos presentes, que expressaram sua gratidão e elogios pelo conteúdo apresentado.  Estudantes de psicologia também elogiaram o evento, destacando que as colocações foram maravilhosas e expressaram sua gratidão. Além dos comentários específicos sobre o conteúdo, muitos participantes expressaram sua satisfação com a organização e a oportunidade de participar do evento com um tema tão relevante.

Conclusão

O evento “Café com Filiados e Voluntários” não só proporcionou um espaço de aprendizado e troca de experiências, mas também fortaleceu os laços entre os integrantes, trazendo à tona a importância do cuidado da saúde mental para continuar nessa jornada de promover um mundo mais justo e sustentável.

A SVB agradece a todos os participantes e, especialmente, ao Tiago Giacometti por compartilhar seu conhecimento e experiência.

Ainda não é filiado nem voluntário? Junte-se a SVB para fortalecer o movimento pela causa vegana:

• Filie-se aqui: svb.org.br/filie-se
• Seja voluntário: svb.org.br/junte-se-a-nos/seja-um-voluntario